Divers

Régime Plastiméa Pro+ 7 jours!

Hello,

 

Depuis quelques semaines, je me suis reprise en mains, il était pour moi, de reperdre quelques kilos!

Hé oui, après une grossesse difficile,  » Pré – éclampsie  » j’avais pris beaucoup de kilos 30 , dû à la rétention d’eau, hypertension, déréglement de la thyroide ! la totale en quelque sorte! j’étais déprimée, mais je savais que c’était pour un bien, et que par la suite, je devais me battre contre ces kilos!

Aujourd ‘hui, en 20 moi,s j’ai perdu 25 kg, ce qui n’est pas rien! encore les 5 derniers à perdre !!! le plus dur …

Puis il a quelques semaines j’ai rencontré monsieur Vouhé, responsable de Plastiméa, on a passé un moment ensemble, à discuter d’un régime hyper-protéiné.. que j’ai testé en 7 jours!

 

J’ai su tenir le coup : je vous explique un peu, le menu type d’une journée ..

Nutrition Plastiméa PRO +

Ce que dis Plastiméa: perdez jusqu’à 5 kilos en seulement 7 jours!! le protocole validé par le médecin nutritionniste.

Le programme dure 7 jours: il se compose:

 

Phase 1: (jour 1, 2 et 3 )

Matin, un sachet Flan Vanille + boisson

En-cas 10h: barre sans sucre framboise + boisson

Midi: Omelette aux herbes en sachet + légumes L1 + boisson

En cas 16H: Barre Caramel Nuts = boisson

Soir: Protéine ( tranche de dinde = légumes L1 + eau

 

Alors en Phase 1 : Légumes L1 : chou-fleur, chou vert, concombres, aubergines, brocolis, poivrons, courgettes, ( cuisson vapeur ou croquant )

Boissons: eau, café sans sucre, thé ( 1litre 1/2 d’eau par jour )

 

Phase 2: ( jour 4 et 5 )

 

Matin: supplément 4 ou 5 ( Gruau nature ) + boisson

 

En-cas 10h: yaourt

Midi: velouté légumes en sachet = Légumes L1 +L2 à volonté = boisson

 

En cas 16H: une Madeleine de prostiméa ou portions de fruits

 

Soir: Protéines = légumes L1 et L2 + eau

 

Légumes L2: tomates, chou rouge, choux de bruxelles, poireaux

 

Phase 3: Stabilisation jours 6 et 7

 

Matin: supplément A6 ou A7 ( Muesli ) + produits laitiers + pain + boisson

 

En-cas 10h: yaourt

 

Midi: Supplément C6 ou C7 (Chili con carne en sachet ) + Légumes L1 = L2+ L3 à volonté + boisson

 

En cas 16H:  portions de fruits + boisson

 

Soir: Protéines + légumes L1 et L2, L3 + eau

 

Produits laitiers: 100gr de fromage blanc maigre + 100gr de fromage à tartiner 0%

Légumes L3: carottes, betteraves, potirons

Toues les premiers suppléments sont en sachet Hyperprotéiné!

Ce que dit Plastiméa: pour palieraux carences en vitamines et en calcium, accompagnez votre régime d’une cure de compléments alimentaires multivitaminés et Omega 3

 

Vous pouvez consulter le site : http://www.plastimea.com

Pour éviter la reprise de poid après ses 7 jours, il est conseiller de maintenir une alimentation saine et équilibrée!

Le Dr. Laurent Gorlier, Membre du Comité d’Experts Plastimea: Diplômé en micronutrition et neuronutrution, il a validé ce régime Plastiméa Pro +7jours


Résultat après 7 jours: J’ai perdu 2Kg et j’ai suivi ce programme à la lettre! 🙂 ça m’a motivé pour la suite dans un prochain article!

 

Bonne journée!

 

3 réflexions au sujet de « Régime Plastiméa Pro+ 7 jours! »

  1. coucou, cool pour la perte de poids, je suis pas trop pour ce type de régime car d’un c’est payant et de deux, je ne sais pas si le goût de ce qu’il va y avoir dans les sachets va me plaire, mais si çà peut être un bon booster pourquoi pas ?
    Le plus dur, c’est après la cure de 7 jours quand il faut stabiliser, je suis en plein dedans (phase de stabilistion) c’est pas facile, on est vite tentée parcequ’on se sent mieux (enfin c’est mon cas, je suis une horrible gourmande, lol).
    En tous les cas, si tu veux on se soutient moralement dans cette phase, gros bisous et courage

    J'aime

  2. j ai commande 1 semaine de regime il manque 2 sachets dans mon carton…et oh surprise 10 jours plus tard je reçoi 1 autre carton ou il manque encore 1 sachet 1 gateau 1barre de cereale on me preleve sur mon comte 1 deuxieme payement je fais 1 courrier de reclamation auquel on ne repond pas….et surprise ce mois ci je vois que l on continue de prelever mon comte mais il n y a plus de colis qui arrive donc avant de passer commande soyer prudent… car moi maintenant je n ai plus qu a me battre avec des courrier en recommander

    J'aime

un petit mot doux

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s